A mell osteochondrosisának tünetei ilyen módon vagy olyan módon nyilvánulnak meg sok embernél, mivel ez a betegség nagyon gyakori. Ellentétben azzal a vélekedéssel, hogy az ízületi problémák csak idős korban jelentkezhetnek, a betegség jelei fiatal betegeknél jelentkezhetnek, és 40 éves korára szinte mindenki szenved a betegségtől. Tudnia kell, mikor kell aggódnia az állapota miatt, és forduljon orvoshoz, hogy ne hagyja ki az osteochondrosis első megnyilvánulásait, amelyeket korai szakaszban könnyebb megszüntetni.
Mit kell tudni a mellkasi gerinc osteochondrosisáról?
Az osteochondrosis egy olyan állapot, amikor a csigolyák közötti lemezek kezdenek szétválni a mellkasi régióban. Emiatt csökken a csigolyatestek közötti távolság, és ezt követi az idegszövet megsértése, ami súlyos fájdalomhoz vezet. Érdemes tudni, hogy éppen a mellkasi gerinc veszélyezteti legkevésbé az osteochondrosis kialakulását, mivel a bordák mereven rögzítik. De ha egy ilyen betegség mégis kialakul, a hát felső része, nevezetesen 12 mellkasi csigolya vesz részt a kóros folyamatban. Leggyakrabban a mellkasi gerinc osteochondrosisának tünetei abból fakadnak, hogy a felső csigolyákban gyulladás lép fel. Az intervertebrális lemezek károsodásának szintje teljesen eltérő lehet.
A mell osteochondrosisának tünetei
Az osteochondrosis megnyilvánulásai sok tényezőtől függenek. Ezek tartalmazzák:
- a betegség stádiuma - akár akut stádiumban van, akár remisszióban van;
- hány éves a beteg;
- mennyire befolyásolja a gerincoszlop.
De ugyanakkor elmondhatjuk, hogy a betegséget a fő klinikai megnyilvánulások jellemzik, amelyek szerint az orvos gyanakodni kezd a betegségre. Ugyanis:
- Dorsago - fájdalom a mellkas területén.
- Az idegvégződések károsodása, paresztéziák előfordulása.
- A szívizom olyan változásai, amelyek megakadályozzák a fájdalom elmúlását a nitroglicerin használata után.
- A tüdõ torlódása és hipoxia.
- Hasi szindróma.
Érdemes részletesebben megfontolni a mellkasi régió osteochondrosisának tüneteit, amelyek lehetővé teszik a kellemetlenség okainak időben történő azonosítását és megszabadulásától.
Nyomás a hátban vagy a mellkasban, amely megakadályozza a légzést
A kompresszió mind a mellkasban, mind a hátban érezhető, és maga a patológia nem teszi lehetővé, hogy az ember mély lélegzetet vegyen. Ellenkező esetben, amikor mély lélegzetet vesz, az illető súlyos fájdalmat érez, ami miatt abbahagyja a próbálkozást.
Nehézség a csomagtartót elforgatni (megdönteni)
Annak a ténynek köszönhetően, hogy a betegség súlyos fájdalomban nyilvánul meg, egy személy jelentős kényelmetlenséget tapasztal a szokásos mozgások miatt. Lehetetlen a törzset megfordítani és lehajolni, az egész testtel meg kell fordulni, és az illetőnek problémái vannak a kezét is felemelni.
A test zsibbadásának visszatérő érzései
Ha nem tudja, milyen tünetek és érzések jelentkeznek a mellkas osteochondrosisában, akkor tudnia kell, hogy a betegséget gyakran paresztézia kíséri. Ezek a bőrfelületek zsibbadásában, bizsergésben, csökkent érzékenységben, valamint olyan érzésként jelentkeznek, mintha a bőr "kúszik". Ennek oka az idegvégződések összenyomódása.
Az alsó végtagok alacsonyabb hőmérséklete
Olyan betegség miatt, mint az osteochondrosis, a végtagok vérellátásának szintje csökkenhet. Ez állandó hidegségérzetet okoz a végtagokban, amelyet az orvos a vizsgálat során észrevesz.
Az előfordulás okai
A mellkasi gerinc osteochondrosisának előfordulása, amelynek tüneteit és kezelését ezen a helyen írják le, különféle okokból. Érdemes tudni, hogy ki van veszélyben annak érdekében, hogy különös figyelmet fordítson az egészségére.
Örökletes hajlam
Az a személy, akinek családjában osteochondrosis esetei voltak, nagyobb valószínűséggel betegszik meg. De az osteochondrosis jelenléte a közeli rokonokban nem feltétlenül okoz ilyen betegséget.
Emelt súlyok
A gerincoszlopra nehezedő nagy terhelések a mozgásszervi rendszer struktúrájának fokozott kopását okozzák. Ennek eredményeként a gerincsérülések és különféle betegségeinek, köztük a mellkasi régió osteochondrosisának kockázata nő.
A fizikai inaktivitáshoz vezető inaktivitás
A mozgás hiánya az izmok és a mozgásszervi rendszer szerkezeteinek legyengüléséhez vezet, ami osteochondrosishoz vezethet. Ezért az ülő életmódot folytató, ülő munkát végző emberek, például az irodában, fogékonyabbak a betegségre. Az osteochondrosis elkerülése érdekében ebben az esetben elegendő gyakorolni, és nem szabad elhanyagolni a friss levegőn történő sétákat.
A gerinc görbülete a rossz testtartás miatt
Azoknak az embereknek, akiknek nem megfelelő a testtartása, szükség lehet a mellkasi gerinc osteochondrosisának tüneteire és kezelésére. Ez oda vezethet, hogy a gerinc hajlani kezd, és különféle gyulladások lépnek fel, beleértve az osteochondrosist is.
Sérülés
A sérüléseket szenvedő személy különféle következményekhez vezethet, minden attól függ, mennyire sérült meg súlyosan a gerinc szerkezete. Az osteochondrosis a jövőben a következőkhöz vezethet:
- elmozdulások;
- törések;
- repedések;
- a háti lágy szövetek károsodása a mellkasi régióban;
- stb.
Ha megsérült, ne habozzon, keresse fel a kórházat, mivel az időben nem gyógyuló sérülések valószínűleg súlyos következményekkel járnak.
Hogyan kezeljük a mellkasi osteochondrosist?
A mellkas gerincének osteochondrosisának diagnosztizálásakor a kezelést tapasztalt neurológusnak kell előírnia. Az illetékes megközelítés szükségszerűen magában foglalja a betegség megszabadulásának integrált megközelítését. Gyógyszerekkel, speciális gyakorlatokkal és tornával kell kezelni, és a masszázs terapeuta látogatása is hatékony lesz.
Kábítószerek
Ha az osteochondrosis megnyilvánulásaival szembesül, akkor gyógyszereket ír elő:
- feszült izmok ellazulása - izomlazítók;
- a gyulladás enyhítése - nem szteroid gyulladáscsökkentő;
- az intervertebrális lemezek megerősítése és a porcszövet minőségének javítása - kondroprotektorok.
Az orvos egyedileg határozza meg a felvétel időpontját és az adagolást, mivel csak ebben az esetben lesz hatékony a mellkas osteochondrosis otthoni kezelése.
Gyakorlásterápia
A gyakorlatokat abban a szakaszban kezdik, amikor a gyulladás és az akut fájdalom visszahúzódik. Céljuk a hátizmok nyújtása, a feszültség enyhítése, az izomfűző megerősítése és a struktúrák korábbi mobilitásuk helyreállítása. A gyakorlatsorozatot az orvos választja meg, az általános egészségi állapottól, valamint a betegség stádiumától és típusától függően.
Masszázs
A masszázsok az egyik leghatékonyabb módszer az osteochondrosis megszabadulására. Nem képesek önálló kezeléstípusként működni, mivel nem képesek enyhíteni a gyulladást, de gyógyszerekkel és gyakorlatokkal kombinálva jelentősen javíthatják a közérzetet. Az eredmény maximalizálása érdekében a legjobb, ha meglátogat egy profi masszázsterapeutát. Mindent tud a mellkas osteochondrosis tüneteiről és kezeléséről, és az orvos receptjei alapján képes lesz kiválasztani az optimális mozgásokat és lehetőségeket a lágy szövetek befolyásolására, amelyek javítják állapotát. A masszázs javítja a vér és a nyirok áramlását a szövetekben, ellazítja a feszült izmokat és tonizálja az izmokat, amelyek kevésbé stresszesek, mint mások.
Megelőzés
Annak érdekében, hogy ne gondolkodjunk azon, hogy mik a jelei a mellkas osteochondrosisának megjelenésének, a legjobb, ha megakadályozzuk az ilyen állapotot. A következő tippek segítenek ebben:
- rengeteget mozogjon magának - reggel kocogás, úszás a medencében, bemelegítés és séta;
- ha a munkához egy helyzetben való hosszú tartózkodás társul, akkor egyenesítse ki a hátát és lazítsa el a vállát, miközben ne felejtse el rendszeresen felmelegedni;
- üléshez válasszon anatómiai háttámlájú széket;
- az alváshoz a legjobb ortopéd matracot és egy speciális párnát választani;
- ne emeljen sok nehéz rakományt, jobb, ha nehéz rakományt részenként szállít, mint egyszerre;
- végezzen hasizomgyakorlatokat;
- inkább a kényelmes cipőket;
- egyensúlyban tartsa étrendjét - legfeljebb nyomelemeket és vitaminokat tartalmazhat.
Mindez segít megelőzni az osteochondrosis előfordulását, és Ön - az egészség megőrzése érdekében idős korban. Ha azonban a betegség első jelei már fennállnak, ne pazarolja az idejét, és ne próbálja megakadályozni, azonnal forduljon orvoshoz.